เรียนรู้วิธีเอาชนะความท้าทายของนักขี่มือใหม่ทั่วไป -

ทำไมม้าของฉันถึงหยุดกินหญ้าและฉันจะหยุดได้อย่างไร

นี่อาจเป็นหนึ่งในความท้าทายที่ผู้ขับขี่หน้าใหม่ต้องเผชิญ คุณอาจสงสัยว่าทำไมม้าถึงหยุดกินหญ้า ดูเหมือนจะไม่ใช่เรื่องใหญ่สำหรับบางคน แต่สำหรับฉันแล้วปัญหาด้านพฤติกรรมนี้เป็นเรื่องใหญ่

ม้าใช้เวลาส่วนใหญ่ในการกินทั้งวันและอย่างน้อยที่สุดที่ทำได้คือเคารพและพยายามอย่ากินในขณะที่มีคนอยู่บนอาน อย่าใช้มันเป็นการส่วนตัวแม้ว่าม้าที่ดีที่สุดหากมีเวลามากพอที่จะฟุ้งซ่าน แต่ก็เป็นที่รู้กันว่าต้องลงไปหาหญ้า มาพูดคุยเกี่ยวกับวิธีเอาชนะสถานการณ์ที่ท้าทายซึ่งนำไปสู่พฤติกรรมนี้และพูดคุยเกี่ยวกับกิจกรรมการฝึกอบรมบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อพัฒนาความกล้าแสดงออกในฐานะผู้ขับขี่

เราจะพูดถึงกิจกรรมต่อไปนี้:

• ฝึกแบบฝึกหัดที่ 1: การเดินทัพ
• ฝึกแบบฝึกหัดที่ 2: การวางตำแหน่งบนอาน
• ฝึกแบบฝึกหัดที่ 3: การทรงตัว

ข้อผิดพลาดทั่วไปของผู้เริ่มต้น: การขี่ที่ไม่กล้าแสดงออกและการขาดทิศทาง

ความผิดพลาดในการขี่ครั้งแรกที่ทำให้ม้าคิดว่าตัวเองสามารถหยุดและกินอาหารได้ในขณะที่ขี่คือการไม่มีทิศทางจากผู้ขี่ กล่าวอีกนัยหนึ่งผู้ขับขี่เป็นผู้โดยสารมากกว่าผู้ขับขี่

แก้ไขได้ง่ายๆโดยการลุกขึ้นยืนวางขาและยืนกรานให้ม้าของคุณขยับออกเมื่อคุณพูด เมื่อคุณเรียนรู้บทเรียนม้าก็เข้าทำงาน คุณเป็นเจ้านายและเมื่อคุณพูดว่าไปข้างหน้าพวกเขาควรไปโดยไม่มีคำถาม

ลองขี่ด้วยการครอบตัด

หากม้าของคุณพยายามคว้าหญ้าบ่อย ๆ ในระหว่างเรียนให้ขี่ม้าเพื่อเสริมสร้างขาของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณให้โอกาสเขาสองครั้งในการก้าวไปข้างหน้าเมื่อคุณถาม ครั้งต่อไปที่เขาไม่ตอบสนองเขาจะถูกตบหลังอานด้วยการครอบตัด

คิดว่าคุณต้องการให้ม้าของคุณเดินทัพ หากเขาก้าวไปข้างหน้าอย่างง่ายดายให้หลุดจากขาของคุณแสดงว่าเขากำลังรออย่างใจจดใจจ่อไม่ว่าคุณจะขอให้เขาทำอะไรต่อไป เขาจะให้ความสำคัญกับคุณและพร้อมสำหรับคำแนะนำต่อไปไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม

เวลาที่เหมาะสมกว่ามากที่ม้าของคุณจะหยุดและกินอาหารคือการเดินเล่นที่ดีและผ่อนคลายหลังจากขี่! -

ฝึกแบบฝึกหัดที่ 1: เดินตามแบบแผน

ในการฝึกการเดินให้ใช้กรวยหรือเสาจราจรและตั้งพื้นที่ทำงานไว้ตรงกลางพื้นที่ขี่ของคุณให้ห่างจากพื้นหญ้า คุณสามารถตั้งวงกลมหรือสถานีเพื่อคดเคี้ยวผ่านเสา - งานง่ายๆใด ๆ ที่อยู่ห่างจากพื้นหญ้าเพื่อขี่ม้าของคุณผ่าน เมื่อฉันพูดว่าขี่ม้าของคุณผ่านฉันหมายถึงอย่างแน่วแน่ - เรากำลังขี่ม้าไม่ใช่ผู้โดยสารใช่ไหม มาเริ่มกันเลย.

1. ใช้ขาและครอบตัด (ถ้าจำเป็น) เพื่อให้เขาเดินผ่านรูปแบบที่คุณตั้งไว้ พยายามหาจังหวะไปข้างหน้าอย่างสม่ำเสมอ
2. หากคุณเริ่มเสียจังหวะให้แก้ไขทันที หากม้าหันไปทางพื้นที่หญ้าให้ค่อยๆนำศีรษะกลับไปในทิศทางที่ถูกต้อง
3. หากด้วยเหตุผลบางอย่างเขาพยายามที่จะเลี้ยวและมุ่งหน้าไปที่พื้นหญ้าอย่างกะทันหันให้จับบังเหียนที่อยู่ตรงข้ามกับจุดที่เขาพยายามจะไปและนำศีรษะของเขาไปที่เท้าของคุณ นั่นจะทำให้เขาหยุด
4. ทันทีที่เขาชี้ไปในทิศทางที่ถูกต้องให้หายใจเข้าลึก ๆ แล้วกลับมาเดินตามแบบของเราอีกครั้ง

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่คุณจะต้องหันศีรษะออกจากพื้นหญ้าเพื่อหยุดเขาและที่สำคัญยิ่งไปกว่านั้นคือให้เขากลับไปออกกำลังกายในการเดินขบวนโดยเร็วที่สุด เราไม่ต้องการให้เขาคิดว่าเขากำลังหยุดพักจากพฤติกรรมที่ไม่ดีของเขา คิดว่า "แก้ไขด่วน" แล้วกลับไปทำงานอีกครั้ง

แบบฝึกหัดนี้จะช่วยสร้างความมั่นใจในความสามารถในการควบคุมทิศทางและความเร็วของม้า ด้วยวิธีนี้เมื่อถึงเวลาต้องกลับขึ้นไปบนรางและทำงานอีกครั้งคุณจะสามารถให้ความสนใจเขาได้และรู้สึกมั่นใจว่าคุณสามารถเดินเล่นบนพื้นหญ้าได้โดยที่เขาไม่หยุดทานอาหารกลางวัน

การโพสท่าถ่ายรูปบนพื้นหญ้าเป็นความท้าทายสำหรับม้าเรียนและเด็ก ๆ ที่เคยเรียนในสนามทราย! -

ฝึกแบบฝึกหัด 2: บรรลุตำแหน่งที่ถูกต้องและทำให้เบาะนั่งของคุณลึกขึ้น

สำหรับแบบฝึกหัดนี้คุณจะต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้สอนหรือผู้ช่วยภาคพื้น มาเริ่มกันเลย.

1. เริ่มต้นด้วยการยืนนิ่งบนหลังม้า คลายสายบังเหียนของคุณเพื่อให้คนบนพื้นมีความหย่อนมากพอที่จะดึงเข้าปากม้าโดยไม่ทำร้ายพวกมัน ต้องมีความหย่อนเพียงพอที่คุณสามารถติดต่อได้ตามปกติ
2. ให้คนพื้นของคุณดึงบังเหียนเพื่อจำลองม้าที่ดึงไปข้างหน้าและลงเพื่อรับหญ้า
3. ในขณะที่ผู้ช่วยของคุณดึงให้นึกถึงการวางน้ำหนักของคุณลงในเท้าของคุณดันสะโพกไปข้างหน้าและวางไหล่ของคุณกลับ (ถอยกลับและไกลกว่าปกติหากคุณต้องทำ) รู้สึกถึงกระดูกที่นั่งของคุณในอาน - ทั้งสองข้างลึกลงไปในเบาะพอ ๆ กัน
4. ฝึกสองสามครั้ง

เมื่อตำแหน่งของคุณถูกต้องการเคลื่อนไหวของม้าที่ดึงหัวลงไปกินอาหารจะทำให้คุณอยู่ในอานได้ลึกขึ้นเท่านั้นโดยให้น้ำหนักของคุณอยู่เหนือเท้า วิธีนี้จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์ที่จำเป็นในการป้องกันไม่ให้ม้าของคุณก้มหัวตั้งแต่แรก แต่ถ้าเขาทำคุณจะอยู่ในจุดที่ดีกว่าที่จะเอาหัวกลับมาอีกครั้ง

ฉันอยากจะแนะนำให้ฝึกแบบฝึกหัดนี้จนกว่าคุณจะสามารถนั่งกุมบังเหียนได้และอย่าให้คนที่อยู่บนพื้นดึงคุณออกจากที่นั่งเลย ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดปัญหา "ขาหลังมากเกินไปทำให้ไหล่ไปข้างหน้ามากเกินไป" ซึ่งเป็นชุดที่สมบูรณ์แบบสำหรับม้าเรียนหรือม้าที่แอบชอบที่ต้องการหยุดที่สลัดบาร์ที่ปลายวงแหวน

กลับไปที่ข้อมูลพื้นฐาน

ท่าพื้นฐานที่ดีช่วยไม่ให้ม้าของคุณหยุดกินขนม!

ฝึกแบบฝึกหัดที่ 3: ค้นหาความสมดุลของคุณ

แบบฝึกหัดนี้มีไว้สำหรับผู้ขับขี่ที่กลัวเมื่อม้าพยายามคว้าหญ้าซึ่งเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ คอของม้าอยู่ข้างหน้าคุณตามปกติและระหว่างคุณกับพื้น หากกันชนระหว่างคุณกับพื้นหายไปในทันทีนั่นอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวเพราะขาของคุณถอยไปข้างหลังคุณและทอยคุณไปข้างหน้า คุณมักจะต้องการคนที่มีพื้นสำหรับคนนี้ด้วย มาเริ่มกันเลย.

1. ปล่อยให้บังเหียนของคุณหลวมพอที่จะให้หัวม้าของคุณตกลงไปที่พื้น ม้าบางตัวจะทำเช่นนี้เมื่อคุณคลายตัวโดยอัตโนมัติและบางตัวอาจต้องการความช่วยเหลือจากคนพื้น
2. เมื่อหัวม้าของคุณลงแล้วให้โฟกัสไปที่ตำแหน่งที่ถูกต้องบนอาน
3. มองไปข้างหน้า (ไม่ใช่ที่เลื่อนคอของม้า) โดยให้สะโพกไปข้างหน้าไหล่หลังและกระดูกเบาะนั่งลึกลงไปในอาน
4. เมื่อคุณแก้ไขตำแหน่งของคุณแล้วคุณจะหายใจเข้าลึก ๆ และตระหนักว่าแม้ว่าหัวม้าของคุณจะลดลง แต่คุณก็ยังทรงตัวอยู่
5. ผู้คนจำนวนมากตื่นตระหนกและขดตัวซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องทำอย่างสมดุลน้อยที่สุด (และจะทำให้คุณกลัวมากยิ่งขึ้น) เพียงแค่นั่งลงที่นั่นผ่อนคลายและตระหนักว่าคุณสมดุลแม้จะก้มหัวลง

เมื่อคุณรู้สึกสบายใจมากขึ้นแล้วให้ฝึกให้ความยาวของบังเหียนของคุณเปลี่ยนไปเพียงเล็กน้อยซึ่งจะทำให้หัวม้าลงไปได้ จากนั้นใช้ทักษะที่คุณได้เรียนรู้จากการตรวจสอบตำแหน่งของคุณในการนั่งแก้ไขขาและไหล่ส่วนล่างของคุณและนำศีรษะของเขากลับไปที่ที่คุณต้องการ

เคล็ดลับในการจัดการบังเหียน

ใส่อะไรบางอย่างไว้ในมือเพื่อที่คุณจะต้องปิดนิ้วมือไว้รอบ ๆ บังเหียนเพื่อที่จะยึดไว้ คุณสามารถใช้เพนนีชิ้นส่วนของลูกกวาดหินก้อนเล็ก ๆ - อะไรก็ได้ที่มีประโยชน์ เป็นการดีที่จะฝึกตัวเองให้จับบังเหียนให้แน่นเพื่อให้ม้าไม่สามารถเลื่อนผ่านนิ้วของคุณได้ ด้วยวิธีนี้คุณจะปรับให้มีความยาวที่ถูกต้องและจะอยู่ที่นั่น

ม้าของเรามีเวลากินมากมายเมื่อเราไม่ได้พยายามขี่มัน! -

เคล็ดลับนำกลับบ้านสำหรับนักขี่ม้ามือใหม่

มีทักษะสำคัญสองประการที่ต้องจำไว้หากคุณเป็นนักขี่มือใหม่ ทักษะแรกคือตำแหน่งที่เหมาะสมและทักษะที่สองคือการกล้าแสดงออกขณะอยู่บนอาน

• ตำแหน่งที่เหมาะสม:ฝึกตัวเองให้ขี่อย่างสมดุลโดยมีเส้นตรงจากไหล่ถึงสะโพกถึงส้นเท้า
• เป็นผู้ขับขี่ (ไม่ใช่ผู้โดยสาร):คุณกำลังขี่และไม่ผ่าน! อย่าลืมใช้ขาของคุณเพื่อส่งม้าไปข้างหน้าและบังคับเขาด้วยบังเหียนของคุณ ม้าของเราไม่ควรมีเวลาสงสัยว่าเราต้องการให้ทำอะไร เราควรขี่อย่างมั่นใจแล้วพวกเขาจะไม่ตั้งคำถามหรือคิดจะแวะทานของว่างที่สลัดบาร์!